5 Cara Alami Atasi Kuku Cantengan Tanpa Harus Operasi

Mengalami kuku cantengan atau dalam istilah medis disebut onychocryptosis adalah mimpi buruk bagi siapa saja. Rasa nyeri yang berdenyut di ujung jari kaki bengkak kemerahan hingga munculnya nanah bisa sangat mengganggu aktivitas sehari hari. Bahkan gesekan kecil dengan selimut saat tidur saja bisa memicu rasa sakit yang luar biasa.

Kondisi ini terjadi ketika sisi kuku tumbuh melengkung ke dalam dan menusuk daging lunak di sekitarnya. Banyak orang yang langsung panik dan berpikir bahwa satu satunya jalan keluar adalah meja operasi atau pencabutan kuku oleh dokter bedah. Bayangan tentang prosedur medis yang menyakitkan dan biaya yang tidak sedikit sering kali membuat penderita cantengan merasa cemas.

Padahal tidak semua kasus cantengan harus berakhir dengan tindakan bedah. Jika kondisi cantengan masih dalam tahap awal atau ringan ada beberapa teknik pengobatan alami yang bisa dilakukan sendiri di rumah. Artikel ini akan mengulas lima metode rumahan yang ampuh untuk meredakan nyeri dan menyembuhkan cantengan serta tips pencegahan agar kondisi ini tidak datang kembali.

Rendaman Air Garam Hangat

Langkah pertolongan pertama yang paling direkomendasikan dan paling mudah dilakukan adalah merendam kaki dalam air garam hangat. Garam terutama garam Epsom atau garam Inggris dikenal memiliki sifat antiinflamasi yang sangat baik. Kandungan magnesium dan sulfat di dalamnya membantu mengurangi pembengkakan dan melunakkan kulit di sekitar kuku yang tertusuk.

Caranya cukup sederhana. Siapkan baskom berisi air hangat lalu larutkan beberapa sendok makan garam Epsom atau garam laut kasar. Rendam kaki yang cantengan selama 15 hingga 20 menit. Lakukan rutinitas ini setidaknya tiga hingga empat kali sehari.

Air hangat akan membantu meningkatkan sirkulasi darah ke area yang sakit sehingga mempercepat proses penyembuhan dan mengurangi rasa nyeri. Selain itu air garam juga berfungsi membersihkan area luka dari bakteri yang berpotensi memperparah infeksi. Setelah direndam pastikan untuk mengeringkan kaki dengan handuk bersih hingga benar benar kering karena lingkungan yang lembap adalah tempat favorit bagi bakteri dan jamur untuk berkembang biak.

Manfaat Antiseptik Cuka Apel

Bahan dapur lain yang memiliki khasiat luar biasa untuk cantengan adalah cuka sari apel. Cairan fermentasi ini terkenal dengan sifat antiseptik alaminya yang kuat. Cuka apel dapat membantu membasmi bakteri penyebab infeksi dan mencegah kondisi cantengan menjadi bernanah atau semakin parah.

Selain itu sifat antiperadangan pada cuka apel juga efektif untuk meredakan rasa sakit dan pembengkakan. Untuk menggunakannya Anda bisa mencampurkan seperempat cangkir cuka apel ke dalam baskom berisi air hangat.

Rendam kaki Anda dalam larutan tersebut selama sekitar 20 menit. Meskipun aromanya mungkin agak menyengat khasiatnya untuk mensterilkan area kuku yang luka sangatlah ampuh. Lakukan perawatan ini secara rutin setiap hari hingga bengkak dan kemerahan mereda. Pastikan untuk membilas kaki dengan air bersih dan mengeringkannya setelah proses perendaman selesai.

Teknik Ganjal Kapas atau Benang Gigi

Salah satu penyebab utama rasa sakit pada cantengan adalah tekanan kuku yang terus menusuk daging. Untuk menghentikan siklus ini Anda perlu memisahkan kuku dari kulit yang terluka. Teknik ini membutuhkan sedikit kesabaran dan kehati hatian namun sangat efektif untuk membantu kuku tumbuh ke arah yang benar.

Setelah merendam kaki dan kulit menjadi lunak cobalah untuk mengangkat sedikit bagian ujung kuku yang menancap secara perlahan menggunakan alat yang steril. Kemudian selipkan gumpalan kapas kecil atau benang gigi atau dental floss di bawah kuku tersebut.

Ganjalan ini berfungsi sebagai bantalan yang mencegah ujung kuku tajam menusuk kembali ke dalam daging. Gantilah kapas atau benang ini setiap hari untuk menjaga kebersihan. Awalnya mungkin akan terasa sedikit nyeri namun cara ini akan memaksa kuku untuk tumbuh di atas kulit bukan ke dalamnya. Jangan memaksakan jika rasa sakitnya tidak tertahankan.

Penggunaan Salep Antibiotik

Meskipun menggunakan bahan alami sangat baik ada kalanya kita membutuhkan bantuan medis ringan untuk mencegah infeksi bakteri yang lebih serius. Penggunaan krim atau salep antibiotik yang dijual bebas di apotek bisa menjadi langkah pendukung yang krusial.

Oleskan salep antibiotik pada area kuku yang cantengan terutama setelah kaki dibersihkan dan dikeringkan. Salep ini akan membentuk lapisan pelindung yang membunuh kuman dan mempercepat penyembuhan jaringan kulit yang rusak.

Setelah diolesi salep Anda bisa menutup jari kaki dengan perban kasa secara longgar. Perban ini berguna untuk menjaga kebersihan area luka dari debu dan kotoran serta memberikan bantalan tambahan saat Anda harus memakai alas kaki. Namun pastikan perban tidak terlalu ketat agar sirkulasi darah tetap lancar.

Pilih Alas Kaki yang Tepat

Selama masa penyembuhan pemilihan alas kaki adalah faktor kunci yang sering diabaikan. Memaksa kaki masuk ke dalam sepatu yang sempit runcing atau berhak tinggi hanya akan memperburuk keadaan. Tekanan dari sepatu akan mendorong kuku semakin dalam menusuk daging.

Solusi terbaik adalah menggunakan sandal terbuka atau sepatu dengan ujung kotak yang lebar atau wide toe box. Biarkan jari jari kaki Anda memiliki ruang gerak yang bebas. Sirkulasi udara yang baik juga akan membantu menjaga kaki tetap kering dan mempercepat proses penyembuhan.

Jika pekerjaan mengharuskan Anda memakai sepatu tertutup usahakan untuk melepasnya sesering mungkin saat sedang duduk atau istirahat. Mengistirahatkan kaki dari tekanan sepatu adalah terapi gratis yang sangat efektif untuk mengatasi cantengan.

Kapan Harus ke Dokter

Meskipun cara cara alami di atas efektif untuk kasus ringan Anda harus waspada jika kondisi tidak kunjung membaik setelah beberapa hari perawatan di rumah. Jika rasa sakit semakin tak tertahankan bengkak meluas hingga ke pangkal jari keluar nanah berbau busuk atau disertai demam segera hentikan perawatan rumahan dan pergi ke dokter.

Bagi penderita diabetes atau gangguan aliran darah luka kecil di kaki bisa menjadi masalah serius yang memerlukan penanganan medis profesional. Jangan ambil risiko jika Anda memiliki kondisi kesehatan penyerta tersebut.

Mengobati cantengan memang butuh ketelatenan. Namun dengan perawatan yang tepat dan menjaga kebersihan kaki Anda bisa terbebas dari rasa nyeri tanpa harus melewati prosedur operasi yang menakutkan. Ingatlah untuk selalu memotong kuku secara lurus dan tidak terlalu pendek sebagai langkah pencegahan terbaik di masa depan.